Biểu hiện suy thận giai đoạn đầu thường âm thầm, dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe thông thường. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng. Dưới đây là những thông tin được các chuyên gia UQ Health tổng hợp giúp bạn nhận biết sớm bệnh suy thận để bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.
1. Suy Thận Là Gì?
Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Khi chức năng thận bị suy giảm, các chất thải không được đào thải hết, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tình trạng này được gọi là suy thận.
Suy thận được chia thành hai loại:
• Suy thận mạn tính: Chức năng thận suy giảm từ từ qua nhiều năm, khó điều trị dứt điểm. Việc phát hiện sớm biểu hiện suy thận giai đoạn đầu là cực kỳ quan trọng để ngăn chặn biến chứng nặng nề.
• Suy thận cấp tính: Xảy ra đột ngột, trong vài ngày. Người bệnh cần được điều trị gấp, có thể phải chạy thận nhân tạo để duy trì sự sống.
2. 8 Biểu Hiện Suy Thận Giai Đoạn Đầu
Phát hiện bệnh sớm là chìa khóa giúp điều trị hiệu quả. Dưới đây là 8 biểu hiện suy thận giai đoạn đầu bạn cần đặc biệt lưu ý:
2.1. Ngáy To Và Kéo Dài
Người bị suy thận mạn tính thường gặp chứng ngưng thở khi ngủ, gây ra tiếng ngáy to, kéo dài và gián đoạn giấc ngủ. Đây là dấu hiệu thường bị bỏ qua nhưng lại rất đáng cảnh báo.
2.2. Suy Nhược, Mệt Mỏi
Thiếu máu là tình trạng phổ biến ở bệnh nhân suy thận, khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải dù đã nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu bạn thấy sức khỏe giảm sút bất thường, hãy nghĩ đến khả năng thận đang gặp vấn đề.
2.3. Da Ngứa Ngáy, Phát Ban
Chức năng lọc chất thải của thận suy yếu sẽ khiến độc tố tích tụ trong máu, gây ngứa ngáy và phát ban. Nếu da thường xuyên nổi mẩn, ngứa không rõ nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh thận.
2.4. Đau Lưng Vùng Hông
Cơn đau lưng âm ỉ hoặc lan ra vùng hông, chậu là biểu hiện thường gặp của người có vấn đề về thận. Đừng chủ quan nghĩ đó chỉ là mỏi cơ thông thường.
2.5. Khó Thở
Suy thận khiến lượng dịch trong cơ thể bị ứ đọng, làm giảm chức năng phổi và khiến người bệnh khó thở, đặc biệt khi vận động. Ngoài ra, do thiếu hồng cầu, việc vận chuyển oxy cũng bị hạn chế.
2.6. Hôi Miệng, Vị Kim Loại Trong Miệng
Khi chất thải tích tụ trong máu, người bệnh thường có mùi hôi miệng đặc trưng hoặc cảm giác kim loại trong miệng. Nhiều người nhầm lẫn với bệnh răng miệng mà bỏ qua dấu hiệu quan trọng này.
2.7. Phù Nề Tay Chân
Thận yếu làm cơ thể tích nước, dẫn đến sưng phù ở chân, tay hoặc mặt. Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất ở người bị suy thận.
2.8. Tiểu Tiện Bất Thường
Sự thay đổi trong thói quen đi tiểu là biểu hiện rõ rệt của suy thận. Bạn nên chú ý nếu đi tiểu nhiều hoặc ít hơn bình thường, nước tiểu có mùi, màu lạ hoặc lẫn máu.
3. Biến Chứng Nguy Hiểm Của Suy Thận
Nếu không điều trị kịp thời, suy thận có thể gây ra:
• Thiếu máu nghiêm trọng.
• Cao huyết áp, bệnh tim mạch và rối loạn xương khớp.
• Phù nề toàn thân do ứ nước.
• Suy giảm ham muốn tình dục.
• Suy giảm hệ miễn dịch, dễ nhiễm trùng.
• Tăng kali máu – biến chứng có thể gây tử vong.
• Ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây thay đổi tâm trạng.
• Đối với phụ nữ mang thai, suy thận có thể ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và thai nhi.
4. Cách Phòng Ngừa Suy Thận Hiệu Quả
Để hạn chế tối đa nguy cơ mắc suy thận, UQ Health khuyến nghị bạn:
• Duy trì lối sống lành mạnh: Tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng, huyết áp, đường huyết và cholesterol. Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.
• Ăn uống khoa học: Giảm muối, đạm và chất béo. Tăng cường rau xanh, trái cây và uống đủ 1,5–2 lít nước mỗi ngày.
• Khám sức khỏe định kỳ: Tối thiểu 6 tháng/lần để phát hiện sớm những bất thường về thận.
5. Kết Luận: Bảo Vệ Thận Bắt Đầu Từ Việc Chăm Sóc Bản Thân Mỗi Ngày
Nhận biết sớm biểu hiện suy thận giai đoạn đầu và duy trì lối sống khỏe mạnh là chìa khóa giúp bạn phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này.
Hãy tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ và chọn cho mình trang phục thể thao chất lượng từ UQ – thương hiệu Việt uy tín, sản phẩm bền đẹp, thoáng mát, giá cả hợp lý.
UQ Sport – Hàng Việt Nam chất lượng, đồng hành cùng sức khỏe người Việt.